Att äta med sunda mått - Nya bantningsrönen

Atkins, Viktväktarna, Camebridge, GI, Herbalife osv. osv. Alla bantningsmetoder, och den ena ska vara bättre än den andra.
Men enligt de nya bantningsrönen är det att äta med sunda mått som gäller nu. Du får äta potatis och pasta, du behöver inte räkna points i hopp om att kunna spara och "frossa" i en extra kaka till helgen, du måste inte tvinga i dig en måltid i flytande form.

Men något som jag tror många bantare brister i, är att de inte motionerar.
De är så duktiga och följer sin bantningskur till punkt och prickar, men vågen rör sig inte.
De anstränger sig lite mer, men måttbandet är det samma.
Slutar med en bantingskur för att hoppa på den nästa i jakten på modelkroppen, men skänker inte en tanke på att testa att röra på sig.

På min arbetsplats är vi till 99% kvinnor, och vill man vara säker på att få napp på ett samtalsämne så blir det just detta, bantning.
På fettistisdagen / semmeldagen bjöd företaget alla anställda på varsin semla. Dessa ljuvliga bakelser stod i kartonger i matsalen och när man öppnade dörren möttes man av en underbar doft.

Urdrag från fettistisdagen / semmeldagen:
O vad det luktar gott, men jag ska inte ha någon.
Jag tog bara en halv, du kan få min andra halva!
Jag fuskade och åt en i söndags redan, så jag ska inte ha någon!
Nä inte jag heller, om jag ska komma i bikinin till sommaren!
Jag smakar bara med näsan...

Säger inte att detta är generellt för alla, så ta inte åt dig!